Aparelho resolve problemas de sinusite, renite e resfriados

O Lota é um recipiente de cerâmica que se usa para fazer a técnica da purificação das mucosas nasais. Esta técnica limpa as narinas, eliminando o excesso de mucosidade e estimulando a respiração. É ótima contra sinusite, renite e resfriados e ainda aumenta a resistência do organismo às infecções respiratórias.

A água utilizada deve ser filtrada, morna e salgada na proporção de uma colher de chá de sal para cada porção do aparelho Lota.

Caso queira tonificar os vasos sangüíneos desta área, utilize água fria. Isto melhora a circulação e evita hemorragias nasais.

Fique em pé, com o tronco ligeiramente inclinado para frente e incline a cabeça para o lado direito. Você poderá ainda acrescentar uma gota de limão ou gengibre.

Coloque o bico do lota na narina esquerda e incline-o, permitindo que a água entre por essa fossa e saia pela outra. A passagem da água deve ser natural e sem esforço. Isto vai depender da inclinação da cabeça. Mantenha a boca entreaberta e respire por ela.

Havendo esvaziado o recipiente, deixe o tronco na mesma posição e o rosto agora voltado para baixo. A fim de extrair o restante da água que ainda circula pelas narinas, soe bastante o nariz secando com papel toalha. Em seguida, observando as mesmas instruções, faça fluir a água da fossa nasal esquerda para a direita.

O procedimento limpa as narinas, elimina o excesso de mucosidade acumulado nos seios nasais e frontais, estimula a desobstrução do ar e desenvolve a clarividência. Esse processo é muito utilizado na Índia, onde o ar é muito seco e é preciso lubrificar as narinas para facilitar a respiração. Acesse www.lota.com.br e saiba mais.